Dziennik Mariya Sunshine, 14 wrz 21

78,80. +50грамм.
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 33 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2021:
1528 kcal Tłusz: 51,61g | Białk: 112,70g | Węglo: 152,95g.   Śniadanie: Вафли Волжские Шоколадные, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Пятерочка Апельсин, Окей Виноград Черный. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Obiad: Перекресток Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Соль, ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Националь Пшено, Творог 18%. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mariya Sunshine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.