|
Сегодня съела очень мало белков и невыносимо много углеводов. Чувствую себя беременным бегемотом. Может виновата мороженка на ночь глядя? ))
|
1305 kcal
|
Tłusz: 77,95g | Białk: 46,36g | Węglo: 112,48g.
Śniadanie: Яблоко, Окей Груша Конференс, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Nordic Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Песочное Печенье, Болгарский Перец, Чай с Молоком, Свиной Фарш (Приготовленный). Obiad: Пепси Пепси, Избенка Мороженое Клубничное, Черешня, Подсолнечное Масло, Маслины, Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
2214 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 30 minut, Piesze Wycieczki - 2 godziny, Prace Domowe - 2 godziny i 30 minut, Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Аха-ха-ха))мороженка не иначе))ничего все мы люди..сорвалась..подняла голову и вперед к мечте без срывов..
19 lip 14 przez użytkownika: Belkarus
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|