Dziennik Cris.c.Grilo, 20 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2021:
1114 kcal Tłusz: 31,71g | Białk: 51,22g | Węglo: 157,40g.   Śniadanie: Panquecas de Banana, Panqueca de Aveia, Panquecas de Banana, Chá Verde, Kiwi, Canela, Nespresso Café Expresso. Lunch: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Atum em Óleo Vegetal, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Campo Largo Feijão Frade. Obiad: Milbona Leite Magro sem Lactose, Kellogg's Corn Flakes. Przekąski/Inne: Tangerinas, Continente Queijo Fresco sem Lactose. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cris.c.Grilo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.