Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 92,48g | Białk: 194,97g | Węglo: 70,46g.
Lunch: Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brüggen Copos de Avena, Espinacas, Pescado Plancha. Obiad: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Auchan Queso Curado de Oveja, Jamón Serrano, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo Cocido. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|