Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 47,25g | Węglo: 82,42g.
Śniadanie: KDV Джумка, Лента Сёмга Холодного Копчения, Зеленый Лук, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Лаваш Тонкий. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье Кокос, Груша, Орех Пекан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|