Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
10 paź 21
Dziennik melissatwa, 10 paź 21
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
68,0 kg
Do tej pory straciłeś:
18,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2021:
1497 kcal
Tłusz: 76,32g | Białk: 85,66g | Węglo: 116,05g.
Śniadanie:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Market Pantry Half & Half.
Lunch:
Good Sense Raw Sunflower Seeds, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, President Feta Crumbles.
Obiad:
Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Przekąski/Inne:
Frozen Blueberries, Apples .
więcej...
stała waga
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
No gain, no pain!!!
10 paź 21 przez użytkownika:
John10251
Beautiful profile pic Missy 😍
10 paź 21 przez użytkownika:
AdaOke
Awww, AdaOke! Thank you! I love that, after all this time, you remember my nickname! Makes me feel all warm and cozy inside! 😁 I hope you have a beautiful week!
11 paź 21 przez użytkownika:
melissatwa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię