|
эх,как прибавила в выходные,так и не могу остановиться...качельки:-(
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 80,77g | Węglo: 120,52g.
Śniadanie: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Простые Пельмени, Арбуз. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Главное - продолжать. Организм привыкнет к стабильности, и дело снова двинется в нужном направлении!
06 sie 14 przez użytkownika: Slimme35
|
Я снова в еловые рукавицах:-) у меня через неделю 35 стукнет,надо влезть в платье:-) ну и в сентябре на море...так что стимулов ого-го!
06 sie 14 przez użytkownika: pinva
|
ежовых) с тел писать с т9 весело)
06 sie 14 przez użytkownika: pinva
|
Прекрасно, когда много стимулов! Как бы ни получалось, главное - нравиться себе в зеркале, и тогда все в полном порядке. Ну, и платье, разумеется, самый сильный аргумент)))))
06 sie 14 przez użytkownika: Slimme35
|
да отдохни а потом снова в бой! )
06 sie 14 przez użytkownika: Dok-hi
|
А много в объемах скидывать до платья?
06 sie 14 przez użytkownika: HelenPop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|