Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1813 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 142,54g | Węglo: 202,68g.
Śniadanie: Куриное Филе, Овощи Гриль, Царь Макароны, Arla Сыр Натура Light, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Ironman Протеиновый Напиток, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi j.menshikova
|