|
October was an incredible month! We went on our first Caribbean Cruise and went to DeadWeird for Halloween! 🎃 👻
I haven't lost much weight, but because I got to my heaviest (212) and I'm about 10 lbs shy of that, I'll happy take the WIN!
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 38,18g | Białk: 34,42g | Węglo: 118,15g.
Śniadanie: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Coffee (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Bisquick Waffles. Obiad: Carrots, Gold Medal All-Purpose Flour, Butter , Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Food Lion Yellow Onions, Celery , Potato (with or Without Peel), Ham (Whole, Cured, Roasted) . Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|