|
Brownies - made out of 2 ingredients: Melted chocolate chips and eggs
|
1498 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 38,84g | Węglo: 199,40g.
Śniadanie: Laird Superfood Unsweetened Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Simple Truth Organic Coconut Sugar, Franz Classic Brioche Bread, Peanut Butter. Lunch: Wegmans Pasta Alfredo with White Chicken & Broccoli. Obiad: White Rice (Long-Grain, Cooked), Nigerian Stew, Laird Superfood Unsweetened Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Simple Truth Organic Coconut Sugar. Przekąski/Inne: Riunite Lambrusco Red Wine, Brownie. więcej...
|
|
1816 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 5 minut, HIIT - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|