Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
millerm40
Dziennik
20 sie 14
Dziennik millerm40, 20 sie 14
Profil millerm40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2014
83,9 kg
Do tej pory straciłeś:
15,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2014:
687 kcal
Tłusz: 43,14g | Białk: 31,85g | Węglo: 44,28g.
Śniadanie:
White Castle Cheeseburger, White Castle Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Coffee.
więcej...
Traci 9,5 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow! :)
20 sie 14 przez użytkownika:
Deb_N
awesome
20 sie 14 przez użytkownika:
SherrieC
Great!
20 sie 14 przez użytkownika:
ChristyLA
How did you do it?
20 sie 14 przez użytkownika:
ChristyLA
I did it will low calorie input and getting back to working out after surgery. Yesterday was my first day back to working out after last Tuesday's surgery. Water loss AND... :) Thanks everyone for the support & CONGRATs!
20 sie 14 przez użytkownika:
millerm40
Way to go. :)
20 sie 14 przez użytkownika:
jmb3450
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi millerm40
Zobacz Pełną Historię