Dziennik millerm40, 20 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2014
83,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2014:
687 kcal Tłusz: 43,14g | Białk: 31,85g | Węglo: 44,28g.   Śniadanie: White Castle Cheeseburger, White Castle Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Coffee. więcej...
Traci 9,5 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wow! :) 
20 sie 14 przez użytkownika: Deb_N
awesome 
20 sie 14 przez użytkownika: SherrieC
Great! 
20 sie 14 przez użytkownika: ChristyLA
How did you do it? 
20 sie 14 przez użytkownika: ChristyLA
I did it will low calorie input and getting back to working out after surgery. Yesterday was my first day back to working out after last Tuesday's surgery. Water loss AND... :) Thanks everyone for the support & CONGRATs! 
20 sie 14 przez użytkownika: millerm40
Way to go. :) 
20 sie 14 przez użytkownika: jmb3450

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi millerm40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.