Dziennik Ramzes00, 03 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
159 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 61 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2021:
2148 kcal Tłusz: 94,79g | Białk: 131,42g | Węglo: 189,26g.   Śniadanie: Суп с Галушками. Lunch: Перловая Каша, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Макрурус, Омский Бекон Колбаски Киевские. Obiad: Хлеб Дарницкий, Грудинка Крылатская. Przekąski/Inne: Салат Свекольный с Яйцом и Сыром. więcej...
2462 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ramzes00


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.