Ramzes00
Członek FatSecret od listopad 2012
Posty
56
Obserwowani
1
Obserwujący
1
Historia wagi

Waga Wstępna
136 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg

Aktualna Waga
150 kg
Wyniki: Traci 1,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
98 kg
Wciąż do stracenia: 52 kg

Historia Wagi Ramzes00


Obserwowani

Гор7
(widoczne tylko dla obserwujących)
   

Książka Kucharska Ramzes00

Kalorie: 251kcal | Tłusz: 3,28g | Węglo: 3,81g | Białk: 48,58g
Куриная Грудка в Кефире
Мягкая грудка с вкусным соусом.
Kalorie: 145kcal | Tłusz: 2,87g | Węglo: 16,79g | Białk: 13,16g
Белковое Печенье
Вкусное, полезное печенье.
Kalorie: 234kcal | Tłusz: 3,18g | Węglo: 4,43g | Białk: 44,12g
Белковые Котлетки
Высокобелковые котлетки из курицы и творога.
Kalorie: 236kcal | Tłusz: 2,81g | Węglo: 3,22g | Białk: 46,66g
Рыба в Mолоке
Очень нежная и вкусная рыбка. Рыбу брать лучше белую.
Kalorie: 108kcal | Tłusz: 2,03g | Węglo: 3,64g | Białk: 16,39g
Куриные Котлеты
Вкусные и полезные.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Ramzes00 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.