Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 99,46g | Białk: 92,20g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Prosciutto Cotto, Toast alla Francese Semplice, Mulino Bianco Tarallucci, Caffè Espresso. Lunch: TUC Cracker Integrale, Prosciutto Cotto, Frittata di Uova. Obiad: Peperoni Rossi Dolci, Mais, Nuggets di Pollo. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|