Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 83,36g | Białk: 64,70g | Węglo: 124,09g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Активия Йогурт, Курага, Винегрет, Седьмой континент Хурма, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Хлебный Дом Хлеб Марьин, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Сельдь Соленая, Винегрет, Уха из Семги. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|