Dziennik Richard Steenkamp, 03 sty 22

Profil Richard Steenkamp | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

CHANGE!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:

1341 kcal

Tłusz: 38,70g | Białk: 87,11g | Węglo: 155,83g. Śniadanie: Woolworths Raw Almonds, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Bakers Provita, Bakers Provita, Tuna in Water (Canned), Tuna in Water (Canned), Scrambled Egg . Obiad: Horlicks Horlicks, Coffee with Milk and Sugar. Przekąski/Inne: Mielie. więcej...

1316 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

I agree. Time to get myself healthier.

12 sty 22 przez użytkownika: Fleebus


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Richard Steenkamp

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Richard Steenkamp, 03 sty 22

Skomentuj

Historia Wagi Richard Steenkamp