Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dkavery
Dziennik
01 lut 22
Dziennik dkavery, 01 lut 22
Profil dkavery
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dinner tonight - 4 oz chicken breast, baked sweet potato chips, grilled aspargus.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lutego 2022:
1512 kcal
Tłusz: 90,19g | Białk: 71,15g | Węglo: 109,50g.
Śniadanie:
1% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar.
Lunch:
Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Mexican Blend Cheese, Ham (Whole, Cured), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Obiad:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Wal-Mart Rotisserie Chicken, Parmesan Asparagus.
Przekąski/Inne:
Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Oscar Mayer Traditional Bacon, Boiled Egg.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋👍
18 mar 22 przez użytkownika:
LooseButtons
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dkavery
Zobacz Pełną Historię