Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 57,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 80,50g | Węglo: 338,94g.
Śniadanie: Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Marinela Pingüinos Sabor Chocolate, Hellmann's Mayonesa, King Churrasco de Vacuno, Arándanos, Cerezas Dulces, Frutillas, Palta, Tomates, Santa Isabel Pan Hallulla. Lunch: Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Cerezas Dulces, Arándanos, Frutillas, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Zanahoria, Pepino (Pelado), Posta Rosada, Papa. Obiad: Altocampo Avena Instantanea, Arándanos, Durazno. Przekąski/Inne: Carozzi Pomarola Casera, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|