|
C’est toujours ça de moins, surtout que je prends bien en masse musculaire, faut relativiser ! 💪
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 59,38g | Białk: 125,34g | Węglo: 144,22g.
Śniadanie: Oeuf. Lunch: Delisse Déli'light, Riz Basmati (Cuit), Monique Ranou Cassoulet. Obiad: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Épinard, Mozzarella, Poireaux, Champignons, Tomates. Przekąski/Inne: Oranges, Nutrimuscle Protimuscle 5, Pommes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|