Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2014
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2014:
|
2687 kcal
|
Tłusz: 132,34g | Białk: 94,84g | Węglo: 282,49g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Paneangeli Crema Pasticcera, Stuffer Pasta Sfoglia, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Cappuccino. Lunch: Fiorucci Prosciutto Cotto, Focaccia Genovese, Pasta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Melanzana. Obiad: Kiwi, Arance, Calzone con Carne e Formaggio. Przekąski/Inne: Caffè Decaffeinato, Caffè (dalla Moca). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
-0,1 kg: si dice che chi va piano va sano e va lontano, speriamo sia davvero così:-)
21 paź 14 przez użytkownika: Alessandro_Santarelli
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandro_Santarelli
|