Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 22,84g | Białk: 32,33g | Węglo: 163,26g.
Śniadanie: ABC Sari Kacang Hijau, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Pisang, Apel. Lunch: Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Obiad: Pecel, Bihunku Rasa Soto. Przekąski/Inne: Pisang, Apel. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arundita Sukma Miranda
|