Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 64,95g | Węglo: 161,95g.
Śniadanie: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Castaño Pan Integral Linaza Chía. Lunch: Lechuga, Tomates, Porotos con Riendas. Obiad: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Fuchs Pan Multigrano Light. Przekąski/Inne: Arcor Huevitos Nikolo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|