Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 8,82g | Białk: 37,40g | Węglo: 168,86g.
Śniadanie: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, Bulk Supplements Pea Protein Powder, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer. Lunch: Pumpkin. Obiad: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread. Przekąski/Inne: Apples, Oranges, Kiwi Fruit, Apples, Apples, Kiwi Fruit, Oranges, Apples. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pointtonull
|