Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 91,20g | Węglo: 105,64g.
Śniadanie: OSO Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lunch: Lentejas Cocidas. Obiad: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, PF Jamón Artesanal, Fuchs Pan Multigrano Light. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|