|
71,45.
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 114,17g | Węglo: 154,16g.
Śniadanie: Магнит Банан, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Нуга. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Яблоки Новый Урожай. Obiad: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Лимон, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. więcej...
|
|
1748 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 14 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 9 godziny i 6 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|