Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 31,08g | Białk: 34,46g | Węglo: 308,45g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Изюм (без Косточек), Первый Вкус Молоко 2,5%, Увелка Каша Дружба. Lunch: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Увелка Каша Дружба. Obiad: Пятерочка Виноград Тайфи, Краснокочанная Капуста, Фермер Сухов Орех Грецкий, SPAR Масло Оливковое, Сельдерей, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|