Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nqtih
Dziennik
03 mar 22
Dziennik nqtih, 03 mar 22
Profil nqtih
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Foto de janeiro do ano passado VS. Foto de agora…
Notam diferença? Reparei que estava com a mesma camiseta e decidi tirar uma fotinho pra comparar
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2022:
1039 kcal
Tłusz: 21,89g | Białk: 36,52g | Węglo: 165,93g.
Śniadanie:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Habib's Esfiha de Carne.
Obiad:
Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Seara Linguiça Toscana, Zilio Farofa Caseira , Vapza Grão de Bico, Canadian Bacon, Camil Arroz Branco (50g).
więcej...
2018 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
200 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏅🏆
03 mar 22 przez użytkownika:
Vidinha1
Parabéns! 🏆🥇
03 mar 22 przez użytkownika:
vithrs95
parabéns!!!
03 mar 22 przez użytkownika:
vivianetgarrido
Obrigada pessoal!!! ❤️
03 mar 22 przez użytkownika:
nqtih
Muita diferença!! Parabéns 👏👏🎉
03 mar 22 przez użytkownika:
HirlanaS
Nossa, grande mudança, rosto, braços....parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
04 mar 22 przez użytkownika:
PatríciaRuiz
Bem diferente 👏🏻💪🏻
04 mar 22 przez użytkownika:
ROSA 1996
bastante diferença 👍
04 mar 22 przez użytkownika:
BrigitteMin
Muito obrigada meninas! 🤗❤️
04 mar 22 przez użytkownika:
nqtih
simplesmente outra pessoa, muita diferença mesmo. Parabéns pela conquista!! 👏👏👏
04 mar 22 przez użytkownika:
Pruh~🕊️
Muita diferença emagreceu muito
05 mar 22 przez użytkownika:
luciana andre
muita diferença emagreceu muito 👏🏽👏🏽👏🏽
05 mar 22 przez użytkownika:
luciana andre
Gente, como posto fotos??
05 mar 22 przez użytkownika:
ISequim
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nqtih
Zobacz Pełną Historię