Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 57,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 91,00g | Węglo: 339,79g.
Śniadanie: Colun Yoghurt Batido Mora, Colun Manjar, Lider Galletas de Soda, Vivo Check Cacao, McKay Tritón Cereal Sabor Vainilla , Calo Queso Gauda, Lider Galletas de Soda, Naranjas. Lunch: Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Arándanos, Frutillas, Lechuga, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Obiad: Pepino (Pelado), Arándanos, Frutillas, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tomates, Lechuga, Zanahoria. Przekąski/Inne: Colun Yoghurt Batido Mora, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Lider Galletas de Soda. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|