Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2011
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 66,56g | Białk: 60,72g | Węglo: 218,76g.
Śniadanie: Oats So Simple - Golden Syrup, seed sensations rich & roasted, Light Cream Cheese. Lunch: Creamed Macaroni with Cheese. Obiad: Finest Creamy Garlic Mushrooms, pasta quills. więcej...
|
|
3257 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|