Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 107,79g | Białk: 95,88g | Węglo: 112,96g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сметана 18%, Блинчики с Мясом (Ладилова), Стожок Молоко 3%. Lunch: Суп с Фрикадельками. Obiad: Тыквенные Семечки, Chateau Вино Розовое Сухое, Братья Караваевы Холодец, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Przekąski/Inne: Ратимир Индейка в Форме Варёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|