Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 77,13g | Białk: 97,66g | Węglo: 233,12g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Bombbar Батончик Фисташковый, Голубец, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Obiad: Магнит Банан, Мандарины, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Магнит Финики Сушеные. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде, Коркунов Конфета, Пятерочка Виноград Тайфи, Морковь, Курица Гриль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|