Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3203 kcal
|
Tłusz: 138,58g | Białk: 123,45g | Węglo: 341,94g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Чиабатта, Булочные Вольчека Улитка с Мясом. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Nestle Кит Кат (34г), Тануки Роллы Филадельфия, Мегамарт Рыба в Кляре, Салат Овощной с Маслом, Gorilla Энергетик Манго. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|