Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 56 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3616 kcal
|
Tłusz: 116,98g | Białk: 131,08g | Węglo: 516,84g.
Śniadanie: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Mckay Triton Naranja, Mckay Triton Chocolate, Tomates, Calo Queso Gauda, Malloa Salsa de Tomate, Jumbo Pan Hallulla. Lunch: Arcor Media Hora, Carozzi Pomarola Casera, Tomates, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Obiad: Huevo, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Evercrisp Gatolate, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Calo Queso Gauda, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Przekąski/Inne: Evercrisp Gatolate, Colun Queso Ranco, Lider Margarina Mix, Jumbo Pan Hallulla, Tomates, Pepino (Pelado), Carozzi Pomarola Casera. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|