Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alessandro_Santarelli
Dziennik
15 gru 14
Dziennik Alessandro_Santarelli, 15 gru 14
Profil Alessandro_Santarelli
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Buongiorno e buona settimana a tutt@ oggi mi sento Lo-Fi e allora ascolto i Pavement https://www.youtube.com/watch?v=x7jugKP36As
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2014:
1919 kcal
Tłusz: 90,59g | Białk: 70,15g | Węglo: 208,35g.
Śniadanie:
Cappuccino, Croissant o Cornetto.
Lunch:
Coscia di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pasta al Sugo.
Obiad:
Kiwi, Arance, Formaggio Naturale, Pane tipo Rosetta, Peperoni Rossi Dolci.
Przekąski/Inne:
Kellogg's All-Bran Panfrutta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Panino Prosciutto e Formaggio, Tramezzino, Caffè Decaffeinato.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Giorno Ale... buona settimana :)
15 gru 14 przez użytkownika:
MaryMichan
Ciao a te Mary!!!
15 gru 14 przez użytkownika:
Alessandro_Santarelli
grandissimi pavement.. visti nel '93, spalla ai sonic youth (tour di dirty).. quando ero ancora un giovanotto :-)
16 gru 14 przez użytkownika:
_Bolo_
Azzo io mai visti purtroppo, mentre i Sonic Youth li anni fa vidi in un concerto spettacolare al Teatro romano di Ostia Antica!
16 gru 14 przez użytkownika:
Alessandro_Santarelli
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Alessandro_Santarelli
Zobacz Pełną Historię