|
Progress ♥️
|
1476 kcal
|
Tłusz: 68,15g | Białk: 127,68g | Węglo: 65,47g.
Śniadanie: Stork Country Spread Medium Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread. Lunch: Lancewood Double Cream Yoghurt. Obiad: Checkers Mayonnaise , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Tomatoes, Mixed Salad Greens, Woolworths Baby Potatoes. Przekąski/Inne: Fat Free Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Biltong, Brown Sugar , Coffee Classic, Fat Free Milk, Cappuccino. więcej...
|
|
2906 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Well done, you’re looking fabulous!
24 kwi 22 przez użytkownika: gillp19
|
25 kwi 22 przez użytkownika: Angie10k
|
|
Historia Wagi MissAngyPants
|