|
Porridge with banana and heated berries, with sprinkle of cinnamon!
|
1018 kcal
|
Tłusz: 28,43g | Białk: 48,30g | Węglo: 103,62g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Berries, Bananas , Jungle Instant Oats. Obiad: Red Table Wine , Coconut Oil, Cabbage , Onions , Green Peas (Frozen) , Sweet Red Peppers , Woolworths Reduced Fat Coconut Milk, Woolworths Thai Red Curry Paste , Tuna, Woolworths Baby Marrows. Przekąski/Inne: Simple Truth Smooth Peanut Butter , Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Marmite Marmite, Woolworths Cream Cheese Medium Fat, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). więcej...
|
|
2575 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 38 minut, Apple Health - 23 godziny i 22 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|