Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 49,45g | Węglo: 172,62g.
Lunch: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Lidl Körniger Frischkäse, Seeberger Sonnenblumenkerne, Banane, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Obiad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Saure Gurken, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Przekąski/Inne: Manner Zarties Milky Vanilla. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|