Dziennik gillp19, 01 cze 22

Late lunch to break my fast today, leftover curry in a wrap with avocado and tomatoes 450 calories

---

1322 kcal

Tłusz: 61,64g | Białk: 74,71g | Węglo: 116,05g.   Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Cherry Tomatoes, Chicken and chickpea curry, Woolworths Hass Avocado, Woolworths White Flour Wraps. Obiad: Woolworths Crushed Rye Slider Rolls, Woolworths Lean Ostrich Burgers, Green Peas , Woolworths Mild Dill Gherkins, Yellow Sweet Peppers , Fig, Cucumber, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Woolworths Hass Avocado, Lettuce. Przekąski/Inne: Nestle Aero. więcej...

2486 kcal

Ćwiczenie: Bieżnia - 31 minut, Ćwiczenia Pilates - 50 minut, Apple Health - 22 godziny i 39 minut. więcej...