Dziennik dalinesds, 02 cze 22

Profil dalinesds | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

1 mês hoje de musculação! menos 2kg

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2022:

1142 kcal

Tłusz: 48,14g | Białk: 88,98g | Węglo: 89,24g. Śniadanie: Café, Banana-Maçã. Lunch: Quiabo Cozido, Carne. Obiad: Whey Protein, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Farinha Láctea Original, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Mucilon Multi Cereais, Leite (Leite Integral). Przekąski/Inne: Black Skull BCAA Powder, Body Action Creatine Double Force, Café, Ovo Cozido. więcej...

175 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Faz apenas musculação? Não faz aeróbico? Já dá para ver a diferença, está de parabéns!

03 cze 22 przez użytkownika: msp22

Nossa, que rápido! Parabéns!!!

03 cze 22 przez użytkownika: fit_kitty

Mudança perceptível 👏🏻🥰

03 cze 22 przez użytkownika: ROSA 1996

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 perdi assim tb, lentamente em 1 ano e meio -13kg muita saúde e disposição 🙏🏻❤️

03 cze 22 przez użytkownika: Lisa Donatílio

show..vamos que vamos 👍

03 cze 22 przez użytkownika: lprado40

obrigada gente! faço musculação e funcional tbm, faço cardio às vezes, e alimentação claro

03 cze 22 przez użytkownika: dalinesds

Arrasou, parabéns. Muita diferença

03 cze 22 przez użytkownika: Bibigomes_

parece muito mais que 2kg. Parabéns 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

03 cze 22 przez użytkownika: Mirian Cubi Galvão

Muito bem, parabéns!!!

03 cze 22 przez użytkownika: KellyFranciany

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Diferença enorme 🎉🎉🎊🎊🎉♥️♥️♥️

03 cze 22 przez użytkownika: Auspiciosa

parabéns que Deus continue te dando força fé e coragem para continuar a jornada 🙏😘

04 cze 22 przez użytkownika: robertamichelly

👏👏👏legal.

04 cze 22 przez użytkownika: Eliana MS

obrigada gnt! com certeza é só o início

05 cze 22 przez użytkownika: dalinesds

PARABENS tamo junto nessa jornada. !!!

05 cze 22 przez użytkownika: victorsoares silva


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dalinesds

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dalinesds, 02 cze 22

Skomentuj

Historia Wagi dalinesds