Dziennik ndahindana, 17 cze 22

hy kak aku lagi defisit kalori seperti biasa rambut aku rontok, ini malah agak banyak. rambutku dah tipis padahal gara2 rusak dulunya. kira2 makan apa biar rambut gak rontok meski defisit kalori?

   Wsparcie   

Komentarze 
Apakah diet nya sudah seimbang? Makan diatas bmr kan? 
17 cze 22 przez użytkownika: tiaathiaa

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ndahindana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.