|
Что-то я выпала отсюда с началом отпуска)слишком уж много контента,ложимся утром,просыпаемся вечером))Вес как упал до 75,так и стоит там, хотя по вечерам бывают напитки алкогольные и не очень)я это баловство не записываю,но в уме считаю ккал,без срывов))
|
1212 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 75,65g | Węglo: 89,44g.
Śniadanie: Магкейк, ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины, Hochland Сыр Творожный 65%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Сыр Творожный 65%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины, Магкейк. Przekąski/Inne: Черешня, ВкусВилл Манго. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|