Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 65,44g | Białk: 85,00g | Węglo: 199,47g.
Śniadanie: Хлебница Курник, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Борщ с Говядиной. Obiad: Куриные котлеты диетические, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Heinz Барбекю Соус, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Большой Папа Мороженое Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|