Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 62,07g | Białk: 51,78g | Węglo: 135,61g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Хлебница Курник, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Obiad: Табрис Ролл с Курицей и Соусом Цезарь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|