Dziennik custodio, 02 sie 22

desinchando
105,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2022:
1956 kcal Tłusz: 59,19g | Białk: 177,26g | Węglo: 173,86g.   Śniadanie: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Grão-de-Bico Cozido, Sequóia Tortijas, Ovo Cozido, Danubio Cream Cheese Tradicional, Frango Desfiado. Lunch: Frango Desfiado, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Obiad: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado, Grão-de-Bico Cozido. Przekąski/Inne: Danone Grego Light. więcej...
2410 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi custodio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.