Dziennik gillp19, 04 sie 22

Afternoon snack, I needed the energy boost after an hour of Pilates and 5k treadmill run

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2022:
1336 kcal Tłusz: 45,73g | Białk: 73,37g | Węglo: 154,29g.   Śniadanie: Woolworths Halloumi Cheese, Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Egg (Whole), Coffee with Milk. Lunch: Woolworths Chickpeas in Brine, Chicken and sweet potato curry, Brown and Wild Rice. Obiad: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Blueberries , Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, Bananas , Woolworths Baby Marrows, Ostrich Bolognese, Simple Truth Tumeric Noodles. Przekąski/Inne: Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Strawberries. więcej...
2069 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gillp19


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.