Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 86,39g | Węglo: 113,44g.
Śniadanie: Paysan Breton Le Lait Ribot, Jambon, Beurre (Salé), Abricots, Café, Pain de Seigle, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet. Obiad: Panzani Coquillettes Cuites, Chili Con Carne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|