Dziennik mirtapei, 13 sie 22

pizza con base de brocoli y huevo, verduras, queso, y jamon de york :)

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2022:
1963 kcal Tłusz: 110,93g | Białk: 114,44g | Węglo: 110,86g.   Śniadanie: Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Peras, Hacendado Leche Semidesnatada, Nescafé Descafeinado. Lunch: Verduras Salteadas, Cuscús (Cocidos), Aceite de Oliva, Lubina. Obiad: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra a La Trufa Blanca, Campo Rico Brócoli Salteado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas sin Sal, Almendras, Hacendado Yogur Griego, Carrefour Pera, Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Actimel Fresa 0% . więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
mu rico 
13 sie 22 przez użytkownika: pesimista
cómo se hace la base de brócoli y huevo?  
14 sie 22 przez użytkownika: GarcQues
Como una tortilla! A la sarten el brocoli triturado y el huevo y sal, se da la vuelta y luego los ingredientes encima. Queda esponjoso 
14 sie 22 przez użytkownika: mirtapei
Como la haces ? 
16 sie 22 przez użytkownika: kayaangel

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mirtapei


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.