|
72,10. -650грамм.
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 48,72g | Białk: 109,55g | Węglo: 150,98g.
Śniadanie: Нектарины, Магнит Банан, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Water, Salt, Геркулес Монастырский. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Лук Репчатый, Магнит Картофель, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом(Имитация), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. więcej...
|
|
1760 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|