Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Atnef
Dziennik
20 sie 22
Dziennik Atnef, 20 sie 22
Profil Atnef
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Завтрак.331ккал.15/18/24
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2022:
1492 kcal
Tłusz: 124,61g | Białk: 60,63g | Węglo: 28,47g.
Śniadanie:
Ашан Кабачок, Ecofood Псиллиум, Era Green Семена Чиа, Яйцо, Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Авида Сметана 10%.
Lunch:
Жареное Яйцо, Рузком Паштет Пражский.
Obiad:
Огурец (с Кожурой), Вкусно Так Печень в Шпике.
więcej...
58 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Обожаю 😍
20 sie 22 przez użytkownika:
Arodaxis
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Atnef
Zobacz Pełną Historię