Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 52,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 28,04g | Białk: 66,19g | Węglo: 97,72g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко 3,2% , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Нектарин , Ленивые вареники. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Котлеты рубленные, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Голубика, Дикси Нектарины, Запеканка, Брауни, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|